Подушка подкладывается под поясницу при выполнении упражнений на пресс тем самым поддерживает естественный прогиб поясничного отдела. Благодаря этому тренировка пресса на подушке становится более комфортной и безопасной. Но это далеко не главное достоинство данного снаряда. Важно, что подушка заставляет мышцы пресса работать в динамике: максимально напрягаясь, а затем полноценно расслабляясь и хорошо растягиваясь. За счет этого повышается общая нагрузка на мышцы пресса и улучшается их снабжение кислородом, как результат — повышается скорость выполнения упражнений и незаметно увеличивается продолжительность тренировки. Максимальная нагрузка: 150 кг ВНИМАНИЕ!!! Перед использованием необходимо проконсультироваться у специалиста